Den terapeutiske have
I sidste uge have jeg den store glæde at tale om haver på mange måder – og med mange forskellige mennesker. Fredag morgen i København talte jeg med nogle fantastiske gartnere fra Los Angeles området, som har erfaringer med haver i krisecentre og hvad der virker, når mennesker med traumer får det bedre via haveterapi. Om torsdagen så jeg Food Inc.-filmen og var til selskab med instruktøren bagefter – her blev det bl.a. til en snak om hvordan køkkenhaver kan redde verden (meget kort fortalt). Om mandagen talte jeg for børnene i 3.C på Ordrup skole om hvordan det er at gå i Farmer Field School i Afrika. Om, at være så glad for at lære at passe dyr og passe en køkkenhave, fordi det giver nye muligheder og et bedre liv. Små frø puttes i jorden og store mirakler kommer op. Grønsagerne giver mad i skålen og penge når de sælges på markedet, nok til at sende lillesøster i skole. Børnene i 3.C har siden fortalt mig, at de har plantet de frø, de fik af mig, i deres egne haver. Jorden hænger sammen.
Onsdag holdt jeg foredrag i Tårnby om haveterapi – og hvordan man kan undgå stress eller afhjælpe stress i terapihaver. Der var mange kloge haveinteresserede tilstede og der var en, som netop havde mistet sit arbejde og nu bruger tiden konstruktivt i haven, en der sagde, at hun ikke kunne have klaret at blive enke, hvis hun ikke havde haft haven og alt havearbejdet og en, som arbejder som sygeplejerske på en psykiatrisk afdeling for unge og ønsker, at der kommer terapihaver der. Vi var alle sammen optagede af, at man får det bedre af at være udendørs.
Det er vigtigt, at understrege, at ikke alle uderum virker afstressende. Nogle haver og grønne områder indbyder meget til, at man opholder sig der. Andre grønne miljøer, har man ikke lyst til at være så længe i. Forskellene mellem områdernes appel har de svenske landskabsarkitekter Ulrikka Stigsdotter og Patrik Grahn undersøgt og beskrevet via otte basiskarakterer, som er:
1. Det rolige – lyden af vand og dyr
2. Det vilde – det uberørte og mystiske
3. Det artsrige – at se liv
4. Rum for tanke og vederkvægelse – en verden uden støj og krav
5. Fælleden, engen – den åbne, grønne plads til socialt samvær
6. Lysthaven – det indhegnede, trygge rum, hvor børn kan lege
7. Festen – Tivoli, Dyrehavsbakken – de meget festlige indslag
8. Kulturen – den historiske plads, monumentet
Hvis en have eller et grønt område indeholder mange af basiskaraktererne, fungerer det i følge Stigsdotter og Grahn, både når man er glad, begejstret, sur, deprimeret eller psykisk udmattet.

Jeg sluttede min uge fredag aften – ikke udmattet, men glad – i tog gennem det lysegrønne land, hvor bøgen er sprunget ud. På vej hjem fra Middelfart, hvor jeg holdt et foredrag om haven som terapi – og hvor heldige vi i grunden er, os, der har haver. I dag begynder en ny uge i haven. Kasserne til køkkenhaven ankommer snart. Kyllingerne i hønsegården vokser dag for dag. Krukkerne skal fyldes (jeg viser hvordan i morgen-tv på onsdag). Vi ses!
Denne blog er produceret i samarbejde med Lithos Natursten, hvor jeg gæsteblogger:http://www.lithos.dk

Forleden holdt jeg foredrag for en grundejerforening. Jeg spurgte før jeg gik i gang: ”Hvor mange af jer har drømmehaven?”. Kun to hænder kom op. ”Hvor mange har en god have?”. Mange hænder kom op. Og så brugte jeg halvanden time på at overbevise forsamlingen af haveglade grundejere om, at de allerede har drømmehaven (eller er godt på vej til det, ved at være glade for deres stykke jord). Drømmehaven, eller den ultimative have, det er den have, der passer til os. Det er en hverdagshave. Det behøver ikke være en stor have. En slotshave. En have med havudsigt. En have med gartner. En have hvor der ikke er en eneste mælkebøtte, ikke noget skvalderkål, ikke nogen vildskud. Den ultimative have er ikke perfekt. Faktisk er det perfekt, hvis den ikke er perfekt.
For mig kan den ultimative have sagtens være den have, hvor børn kommer til at slå en rude itu den ene dag, hvor de laver en dam til tudser i et gammelt kar den næste dag og et papkasse-gaffatape-hus til killinger den næste. Kønt er det ikke, men det er alt sammen tegn på liv. Og hvad skal en have egentlig kunne andet end det? Andet end at være vores livline til naturen? Være der hvor sjove livlige ting sker? Hvor noget gror, der hvor det ikke er planlagt, at det skal gro? Hvor børnene, der nemt kommer til at sidde inde foran skærmen og spille computer eller kommer til at hænge i sofaen som sofakartofler, kommer ud? Haven kan fungere som et udendørs klasseværelse, hvor børn kan lære om dyr og forplantning (vi har kyllinger lige nu), om fotosynteser (at noget gror, når det får lys og vand), om biodiversitet, om årsag-virkning og om hvordan man gør praktiske ting, som at bygge en hule (og hvad der sker, når man hopper ned fra taget af den). I min version af den ultimative have er der hyggeligt. Og der er sådan set også grimme ting. Mine børn har grimme behov i haven. De har fx en trampolin, sådan en er der ikke i smukke drømmehaver på tv, men sådan en er god i en have, hvor drenge har krudt i benene og hvor det er en ekstra kvalitet ved haven, at børn kan blive forpustede og trætte derude.



